Nekaj zdravega iz gozda
Generalna skupščina Združenih narodov je 21. marec razglasila za mednarodni dan gozdov z namenom ozaveščanja o pomenu vseh vrst gozdov. Države članice spodbuja, da si na lokalni, nacionalni in mednarodni ravni prizadevajo organizirati dejavnosti, ki vključujejo izobraževanje ter ohranjanje gozdov in dreves. Osrednja tema Mednarodnega dne gozdov 2023 ima naslov »Gozdovi in zdravje«.
Več o letošnjem mednarodnem dnevu gozdov si lahko preberete na tej povezavi.
V naših gozdovih najdemo veliko rastlin z zdravilnimi učinki. Poleg zelnatih rastlin so zdravilne tudi največje rastline, drevesa: pri smreki, jelki in boru se v zdravilne namene uporablja smolo, vršičke in eterično olje. Pri češnji, čremsi, črnem trnu in glogu se, na primer, uporablja plodove. Spet pri tretjih pa se zdravilni učinki skrivajo v lubju, cvetovih ali listih oziroma iglicah.
Poleg neposrednih učinkov rastlinskih zdravilnih snovi, ki jih farmacija redno uporablja pri proizvodnji zdravil, pa nam gozdovi ohranjajo, filtrirajo in brezplačno nudijo tudi čist zrak, čisto vodo in nas ščitijo pred vetrovi. S tem nam zagotavljajo kakovostno in zdravo okolje ter prostor za sprostitev in prosti čas, kar utrjuje tudi naše duševno zdravje.
Zato občane ob prebujajoči pomladi spodbujamo k spoštljivemu obisku gozdov, saj jih želimo take ohraniti tudi za zanamce. Če bomo spoštovali gozdni bonton, bomo naredili veliko. Oglejte si ga na tej povezavi.
