Sklop enostavnih, strokovno postavljenih vaj, s katerimi v pol ure razgibamo vse mišice in sklepe od dlani do stopal, pospešimo krvni in limfni obtok, izboljšamo ravnotežje ter zmanjšamo bolečine in otekline.
Telovadimo na prostem, ob vsakem vremenu, ob 7.30 (skupina Bitnje ob 8.00), vsak dan, razen nedelj in praznikov.
V MO Kranj telovadi osem (8) skupin: v Prešernovem gaju, na Planini, v Žabnici, Stražišču, Bitnjah in Predosljah, soboto izpustijo Čirče in Šorlijevo naselje.
Telovadbo vodijo usposobljeni prostovoljci. Vsako jutro nas pričakajo nasmejani obrazi, izvemo to in ono, se česa naučimo, enkrat na teden se nasmejemo tudi ob kavi. Letna članarina znaša 25€.
ORGANIZATOR: ŠOLA ZDRAVJA.