Vadba 1000 gibov

Prešernov gaj
02. 01.
ob 07:30
07:30
- 31. 12. ob 08:00

Sklop enostavnih, strokovno postavljenih vaj, s katerimi v pol ure razgibamo vse mišice in sklepe od dlani do stopal, pospešimo krvni in limfni obtok, izboljšamo ravnotežje ter zmanjšamo bolečine in otekline. Telovadimo na prostem, ob vsakem vremenu, ob 7:30, vsak dan, razen nedelj in praznikov. V MO Kranj telovadi osem (8) skupin: v Prešernovem gaju, na Planini, v Žabnici in v Stražišču, Mlaka-Kokrica, Predoslje, soboto izpustijo Čirče in Šorlijevo naselje. Telovadbo vodijo usposobljeni prostovoljci. Vsako jutro nas pričakajo nasmejani obrazi, zvemo to in ono, se česa naučimo, nasmejemo se tudi ob kavi enkrat na teden. Letna članarina znaša 20€.

 

ORGANIZATOR: ŠOLA ZDRAVJA